STORITVE

AVTOR

Sem avtor številnih blogov, člankov in video vsebin s področja športnega treniranja ter vadbe po rehabilitaciji športnih poškodb. S tem želim predati svoje znanje na čim večji krog ljudi, ki se ukvarjajo z rekreativnim športom.

OSEBNO TRENERSTVO

Se želiš bolje počutiti in znižati raven stresa? Želiš izvajati kondicijske treninge, trening za povečanje moči ali razviti mobilnosti pod strokovnim nadzorom? Do želenih ciljev te pripeljem na varen in sistematičen način.

VADBA PO REHABILITACIJI

Kako začeti trenirati po zaključeni rehabilitaciji? Na koga se obrniti? Program vadbe pod nadzorom trenerja je pravi odgovor, saj vas s sistematičnim pristopom pripeljem do stanja brez bolečin in odpravim vzroke nastanka poškodbe.

PREBERI VEČ

REZULTATI STRANK

“Dobro leto je trajalo, da sem z diagnozo hernija diska z ishialgijo na obeh nogah prišla do operacije. Po rehabilitaciji sem bila prepuščena sama sebi. Res je, da obiskujem takšno in drugačno vadbo že več desetletij, pa vendarle se ni bilo lahko vrniti. Hitro mi je postalo jasno, da bom s skupinsko vadbo težko napredovala. Ko sem spoznala Tineta in se udeležila nekaj njegovih skupinskih vadb, mi je bilo jasno, da je pravi za individualni trening. Po dobrih šestih mesecih s Tinetom sem napredovala neprimerno bolj kot v istem času v skupinski vadbi.”

JANKA

“Pri Tinetu trenirava že nekaj let, svetuje nama tudi glede prehrane in ob težavah, kot so bolečine v kolenu ali v hrbtu. Všeč nama je, da lahko vadiva skupaj, vaje pa so prilagojene vsakemu od naju. Povečala sva si moč in gibljivost ter izboljšala telesno držo, zato sva dobila tudi več veselja do športa. Pri Tinetu bi poleg obsežnega znanja pohvalila zahtevnost njegovih treningov, ki jo združi s sproščenim pristopom, zaradi česar se pri njem dobro počutiva in narediva več, kot sva si predstavljala, da zmoreva.”

NINA IN PETER

 “V obdobju nekaj mesecev sem precej izboljšal gibljivost in pridobil na mišični masi. Bolečine v križu, ki sem jih čutil zaradi prekomernega sedenja, so se zmanjšale. Brez dvoma je treniranje s Tinetom v bistvu izjemno prijetna izkušnja, napram zahtevnim treningom.”

VID