Kako sem pozdravila hernijo brez operacije – Copy
Janjina zgodba: Kako sem trenirala po operaciji kolka Zakaj si prišla k meni?"Zgodila se mi je prometna nesreča, pri kateri sem si poškodovala kolk, tako da so mi ga morali…
Kako sem pozdravila hernijo brez operacije
Mojčina zgodba: Kako sem pozdravila hernijo brez operacije "Če se soočate s hernijo diska in razmišljate o alternativi operaciji, priporočam rehabilitacijo z vajami in strokovnim vodstvom Tineta. Z njegovo pomočjo…
Bistvo AEQ metode®
Bistvo AEQ metode® Gre za sistem, ki dviguje posameznika na višjo stopnjo urejenosti in posledično v višjo učinkovitost. Vendar mora biti človek pripravljen nekaj pustiti za sabo, če želi iti…
Bolečine v hrbtu: kaj morate vedeti. Avtor: Tine Seražin Lisjak
Bolečine v hrbtu: kaj morate vedeti?
Zakaj boli hrbet in kako ukrepati? V tem zapisu bom skušal strniti svoje znanje in pogled na pojav in odpravo bolečin v hrbtu. Kot osebni trener in specialist za post…
Telesna drža kot ogledalo človeka
Ustrezna telesna drža Pri svojem delu s strankami vedno bolj prepoznavam neustrezno telesno držo kot dejavnik, ki je neposredno povezan s kroničnimi bolečinami v sklepih. Telesna drža posameznika odraža posameznikov…
AEQ metoda® v športu: rezultat ali zdravje?
Vloga AEQ metode® v športu: rezultat ali zdravje? Pomemben vidik, zakaj je AEQ metoda tako potrebna v športu, je tradicija postavljanja rezultatov pred počutje in zdravje posameznika. Rezultat je edino…