Tine Seražin Lisjak - OSEBNI TRENER, UČITELJ AEQ METODE® 2. STOPNJE IN AEQ DIHANJA® 1. STOPNJE

Objave

Zadnje objave

Bistvo AEQ metode®

Bistvo AEQ metode® Gre za sistem, ki dviguje posameznika na višjo stopnjo urejenosti in posledično v višjo učinkovitost. Vendar mora...

Preberi več >>
Kako trenirati brez bolečin v hrbtu.

V Evoluciji pripravljam seminar in delavnico. ❇️NASLOV SEMINARJA: Treniraj brez bolečin v hrbtu, prilagojen program za moč in hipertrofijo ❇️...

Preberi več >>
Mobilnost kolkov A-Ž

Mobilnost kolkov A-Ž

Mobilnost kolkov A-Ž Mobilni kolki so bistven del učinkovitega gibanja v športu in hkrati delujejo kot preventiva pred poškodbami. Kolki...

Preberi več >>